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La sal de mesa es un compuesto formado por los elementos químicos sodio y cloro. Si quieres saber cuánta sal consumes a diario, necesitas medirla de alguna forma. El sodio de los alimentos se mide en milligramos (mg), una unidad métrica de masa.
"Mili" significa "una milésima", o 1/1,000, de modo que un miligramo es la 1/1,000 parte de un gramo. Un pequeño clip de papel pesa aproximadamente un gramo (g). Si rompieras ese clip en 1,000 pedazos, cada pedacito pesaría 1 mg. En términos matemáticos esto significa:
1 mg = 1/1,000 gramo (1 mg es la 1/1,000 parte de un gramo.)
Eso es lo mismo que:
1,000 mg = 1 g (Hay 1,000 mg en un gramo.)
Para convertir gramos a miligramos: multiplica el número de gramos por 1,000.
Para convertir miligramos a gramos: divide el número de miligramos entre 1,000.
Arrastra y suelta cada medición en miligramos (mg) en la medición que le corresponda en gramos (g).